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糖尿病的并发症多久会出现

来源:瑞通护理院2016/7/26 8:25:14

大家应该注意糖尿病这是老年人的常见疾病,随着这种疾病的加重,会给老年人的晚年生活蒙上阴影,带来很多的危害,平时大家需要注意其中的并发症,避免造成更多影响,而且要及时的进行确诊,那么,糖尿病的并发症多久会出现?

一、糖尿病并发症多久会出现?

据美国糖尿病协会(ADA)统计数据显示,3年以上的糖尿病患者,出现并发症的几率在46%以上;5年以上的糖尿病患者,出现并发症的几率在61%以上;10年以上的糖尿病患者,出现并发症的几率高达98%。

若糖尿病不认真治疗,长期控制不好,合并症越来越多,则会丧失工作及劳动能力,寿命就会缩短,反之若能长期认真治疗糖尿病,使血糖长期稳定,合并症就有可能推迟出现,糖尿病患者可以与正常人一样参加工作及其他社会活动,就可以与正常人一样享受同样的寿命。

糖尿病并发症多久会出现

只要糖尿病病人的病情获得满意控制,阻断、避免糖尿病并发症,或至少延缓并发症的发生,使其不继续发展,糖尿病病人对获得长寿和高质量的生活应有足够的信心。

二、如何预防糖尿病并发症?

1、饮食控制

饮食疗法是常见的预防糖尿病并发症方法。饮食治疗不复杂,改变饮食习惯,应采用循序渐进的方式改变原有的一些习惯来适应饮食治疗。应该遵循饮食平衡、少糖、低脂、低盐、适量蛋白质、高纤维素、少量多餐的原则。平衡是指热量摄人与消耗平衡,患者需要按照体力活动的不同,在医生指导下制订每天应摄取的总热量。

2、戒烟戒酒

对吸烟的糖尿病患者,必须把戒烟作为糖尿病并发症防治的组成部分。吸烟能显着加重胰岛素抵抗,升高血糖,使血管内皮功能失调,加速冠心病和糖尿病肾病的发展。因此糖尿病患者应戒烟。另外,控制饮酒可以增加高密度脂蛋白,清除自由基,疏通血液循环。

3、锻炼运动

每日运动并非辅助治疗,对于肥胖型糖尿病更是主要治疗手段。运动必须在餐后半小时后进行,运动的疗效在24小时后即消失,因此必须每天坚持运动半小时。运动要达到中等强度,即运动时的脉率等于170减去年龄。例如70岁的糖尿病患者,运动时的脉率就要达到每分钟100次,才算达到最佳效果。运动方式可选择步行、上下楼梯、游泳、打乒乓球等,可因人而异。

4、严格控制血糖

严格控制血糖是防治糖尿病眼病的根本措施。所以患者要及时监测血糖,通过饮食、运动或药物等治疗,最终控制住血糖。如感到眼睛不适一定要定期做眼科检查。

5、做好筛查

糖尿病患者的并发症筛查,应该分两种人群来考虑。对1型糖尿病患者来说,应该提防的是糖尿病本身特有的并发症,比如眼底病变、周围神经病变和糖尿病肾病。一般来说,这些并发症会在确诊1型糖尿病的5年后出现,因此,1型糖尿病患者应在5年后及时筛查。

希望大家注意并发症的出现,而且要注意合理的进行治疗,平时大家需要注意糖尿病的发作,根据患者情况,有效地进行调理,才能避免导致疾病严重,影响到患者的身体,糖尿病老年人更应该注意合理进行饮食,以免造成病情加重,对身体健康不利。


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